Ce soir je me félicite pour mon alignement tout au long de cette journée.
Pourtant ce matin à 6 heures, je n’ai pas pu bouger mon corps lors de mon Miracle Morning.
J’ai donc choisi de profiter de ce temps pour écrire et lors de cette introspection, j’ai pris conscience combien j’avais délaissé mon enfant intérieur ces dernières semaines, tellement j’étais encombrée par des préoccupations externes.
J’étais reconnaissante d’en prendre conscience (et lui aussi) et de m’engager auprès de lui pour remédier à cela.
Ensuite, j’ai longtemps hésité à participer à mon cours de yoga du matin. Mon corps n’était pas en état. J’ai pris le temps, et j’ai finalement choisi de m’offrir ce temps de pratique, d’écouter les possibilités de mon corps une fois sur place et de faire en fonction.
Et quel magnifique cadeau je me suis offert. 😍
J’ai pu pratiquer ce cours dans un état de conscience immense et un alignement profond. J’ai vécu cette séance en étant profondément dans mon corps.
Je suis donc extrêmement reconnaissante d’avoir dépassé mes appréhensions, et de m’être offert ce temps hors du temps.
Et merci Nina pour tes enseignements 🙏
Hari-Om
Demain je commence un stage de 6 semaines en Yoga thérapie (avec Nina). J’ai le cœur en joie de participer à cette expérience et de découvrir les belles clefs que cela va m’offrir.
Je vous en parlerai prochainement pour poursuivre notre potager commun, car je me sens comme une semeuse dans ces échanges, une semeuse de graines que vous avez la possibilité d’arroser dans le jardin de votre cœur (ou pas) 😉
Et vous, pour qui, pour quoi avez vous de la gratitude aujourd’hui ?
Prenez soin de vous.
Vi❤️