🌟 Retraite silence contemplatif 🌟

J’expérimente chaque jour le pouvoir des mots, j’ai découvert la puissance du silence contemplatif.

C’est une expérience qui est personnelle et propre à chacun(e) selon la route qu’il/elle emprunte. Il faut la vivre pour la vibrer car les mots déposés ne sont qu’un concept.

Au cours de cette retraite j’ai vécu l’unicité. J’ai découvert l’authenticité de tous, dont la mienne, celle qui se passe de mot. Une beauté que l’on découvre avec le cœur et beaucoup de bienveillance, sans jugement ni intellect.

J’ai fait cette expérience en percevant combien nous sommes tous co-créateurs d’une même réalité et que nous sommes tous profondément connecté(e)s /relié(e)s les un(e)s aux autres. Le « moi » n’existerait pas sans l’autre.

Le silence peut être assourdissant parfois, à faire vaciller. Il ouvre beaucoup de porte où bien en ferme d’autre selon le point de vue.
Il permet de décupler nos sens et de se détacher du mental pour être simplement dans l’instant, connectée à notre essence sacrée.

Ce silence est précieux et je mesure combien il est primordial de l’entretenir.
Comme si on nous délivrait une braise pour embraser notre feu intérieur. Il nous faudra trouver des brindilles, du bois sec pour le nourrir. Il faudra apprendre le souffle pour raviver la flamme, le protéger de l’humidité et de la pluie et aussi et surtout, être dans l’instant, se poser, observer ce feu, le comprendre, l’écouter pour se délecter de ce merveilleux tableau animé et répondre à son besoin.

C’est saisissant comme la beauté d’un feu uni les gens, et uni chaque facette de notre personnalité, en dedans comme en dehors.
Il apporte paix et sérénité.

Le retour dans la danse de la vie est saisissant. Le rythme de la musique est très changeant et puissant parfois.

Ce qui me manque le plus, c’est de ressentir la présence d’une écoute.
La mienne pour commencer pour ne pas me laisser envahir par le rythme effréné de ma danse de la vie habituelle car les habitudes retrouvent vite le chemin, et aussi de la présence et l’écoute dans les échanges, simples ou plus profonds.

Je mesure combien ce que j’ai touché du doigt est précieux et j’invite chacun à en faire l’expérience ne serait-ce qu’une minute. Et ainsi, peut-être, offrir dans nos échanges plus de présence, d’écoute, d’espace pour être soi.

Je ne suis plus tout à fait la même et pas quelqu’un d’autre, je suis pleinement moi.

Chaque expérience, chaque instant de conscience est l’opportunité d’entretenir mon feu, en gardant comme cadeau de cette retraite, le sourire de contemplation du cœur que j’ai investi sur mon visage.
Je sais qu’à tout moment, en me recentrant sur ma respiration, je peux revenir à ici et maintenant, et écouter le crépitement de mon feu sacré.

Paix et amour.
Vi ❤️